Kısa Saçı Uzun Gösterme Kısa saçı, çoğu bayan saçını kestirdikten sonra, kısa bir süreliğine pişmanlık duygusunun içerisini girerler. Daha önce alıştıkları uzun dolgun saçlar azalmış ve görüntü kalitesi iyice düşmüştür. Uzun saç sevdası her bayanın en çok arzuladığı hobidir. Kimi deli gibi uzatır saçını kimi ise acımasız bir şekilde kısacık kestirir ve sonralarını yaşar. Sağlıklı saç bakımında kesim şarttır. Saç…
Yaşam Tarzı
Yaşam tarızı insanların alışkanlıklarının yaptıklarının veya yapmadıklarının sonucudur. Sizde kendi yaşam tarzınızı bu kategorideki içerikler ile tamamen değiştirebilir veya yeni bir yön verebilirsiniz.
Çocuklarda ortaya çıkan diş çürükleri sadece dişleri değil tüm ağız sağlığını etkiler. Dişlerde ağrıya neden olur. Hatta zaman içerisinde çocuklarda diş eti hastalıklarının oluşuna neden olur. Bu durum sonucunda da yetişkin dişlerinin sağlıksız gelmesine neden olabilir. Diş çürüğü ağız içerisindeki bakterilerin oluşması ile meydana gelir. Bu rahatsızlık sonucu çocuklarda iştahsızlık görülebilir ve hızlı kilo verme sorununa rastlanabilir. Çocuklarda Diş Çürüklerinden…
Zayıflamak isteyenlerin en kritik sorusudur nasıl beslenileceği. Aslında mantık olarak az yemek, yağlı ve şekerli yiyeceklerden uzak durmak gibi basit kavramlar zayıflamak için ilk atılacak adımlar diyebiliriz. Fakat zayıflamanın anatomide bir mantığı vardır ve bahsedildiği gibi sadece bazı bir kaç kritere dikkat etmeniz yeterli olmayabilir. Bu nedenle zayıflamak isteyen kişilerin beslenme konusuna bir bütün olarak bakmalı ve yapılması gerekenlere sadık…
Uçuk Nedir, Uçuk Bulaşıcı mıdır Uçuk nedir? Uçuğun en basit anlamda tanımı bir deri enfeksiyonu olmasıdır. Herpes bir virüs cinsidir. Uçuk virüsünün iki çeşidi vardır. Bunlar tip bir ve tip iki diye geçer. Tip bir uçuk virüsü göbek üstündeki enfeksiyonlar daha çok dudakta, dudak çevresinde, ağız içerisinde ya da göz çevresinde çıkan uçuklar tip bir virüsüne örnektir. Tip iki virüsü…
Yeşil çay, Asya’da binlerce senedir kullanılan bir içecek. Yeşil çayın tansiyonu düşürmek cilt, kanseri önlemeye, kilo verdirmek cilt, yaşlanmayı geciktirmeye civarı kapsamlı bir meydanda kocaman faydaları var. Yeşil çayın kara çaydan ek olarak sıhhatli meydana gelmesinin nedeni işlenme süreçleriyle alakalı . Kara çay fermentasyona uğrarken, yeşil çay bu şekilde bir değişiklik geçirmiyor. Böylelikle yeşil çay içeriğindeki antioksidanların kocaman bir bölümünü…
Sağlıklı kilo, boy uzunluğuna göre çok zayıf ya da şişman olmamaktır. Her türlü şeyin abartısı zararlıdır. Şişmanlığın da aşırısı yani obezite ve aşırı zayıflık da insan sağlığına zararlıdır. Yaşam boyunca korumanız gereken kilo, sağlıklı kilodur. Sürekli kilo alıp vermek hastalık riskini arttırır. Kötü beslenme ve yaşam şartlarının değişmesiyle gelen hareketsizlik obeziteyi gelişmiş ülkelerde yaygınlaştırmıştır. Obezite son zamanlarda çocuklar arasında da…
Kolesterolü Düşüren Doğal Tedavi Yöntemleri Nelerdir Kolesterol yüksekliğini doktora gidip tıbbi yardımda bulunmadan önce doğal tedavi yöntemleriyle de düşürebilirsiniz. Bu doğal yöntemler sayesinde vücudunuza herhangi bir ilaç almadan da kolesterol seviyenizi düşürebilirsiniz. Bu doğal yöntemler sırasıyla sarımsak tüketimi, fındık tüketimi, balık tüketimi, lifli besin tüketimi, doğal yağ tüketimi ve bol bol sebze ve meyve tüketimidir. Sarımsak tüketimi: Kolesterolün damarları tıkamasının…
Yediğimiz besinlerin içerdikleri vitamin ve mineral bakımdan zengin içerikli olmalarına karşı insan ruhuna iyi gelen özelliklere de sahiptir. Yediğimiz ve faydasını bilmediğimiz birçok besin insan vücuduna mutluluk hormonu salgılamaktadır. Bazı besinler mutluluk veriyor, ruh halimizi düzenliyor, ve sinir sistemimize iyi geliyor. İnsan Vücuduna Mutluluk Veren Yiyecekler Makarna, hemen, hemen herkesin özelikle çocukların çok sevdiği makarna mutluluk hormonu salgılıyor. Çocukların da…
Karaciğer Yağlanması Neden Olur? Karaciğer yağlanmasının birden fazla sebebi vardır. Net sebebin konabilmesi için doktora gözükmeniz gerekmektedir. Fakat sağlıklı insanların karaciğerlerindeki yağ oranı oldukça azdır. Sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite ve kötü alışkanlıklar sebebi ile karaciğerde bulunan yağ miktarı artar. Türkiye nüfusunun yaklaşık yüzde 25’inde karaciğer yağlanması bulunmaktadır. Bununla beraber bunların bir kısmında karaciğerde fonksiyonel ya da yapısal bozukluklar da…
Çocuklarda Diş Fırçalama Teknikleri Çocuklar Dişlerini Nasıl Fırçalamalı? Diş Fırçalama Eğitimi Bireyler için ağız bakımına erken yaşlarda başlamak fazlasıyla önemlidir. Ağız hijyeni kurallarını, alışkanlık edinerek genç yaşlarda öğrenmek, uzun vadede ağız sağlığı için önemlidir. Anne ve babalar, çocuklarına bazı gerekli ve zorunlu adımlar ile diş fırçalamayı öğretmelidir. Diş Fırçalamaya Erken Yaşta Başlamak İyi ağız hijyenine sahip olabilmek için diş fırçalama…