Tüm gün bedenimizin ağırlığını taşıyan ve oldukça yıpranan ayaklarımız kimi zaman çatlar, kurur, batık oluşur ve nasırlanır. Özellikle yaz ayları geldiğinde ayaklarımızın önemi daha çok artar. Çünkü kadınlar olarak giydiğimiz topuklu ayakkabılardan, sandaletlerden nasırlı bir ayağın görünmesini istemeyiz. Bakımlı olmak uğruna yaptığımız bakımları ayaklarımıza da yapmamız yada yaptırmamız gerektiğini unutmayalım. Ayaklarımızın da tıpkı ellerimiz gibi neme ihtiyacı olduğunu hatırlatıyoruz. Ancak…
tedavi
Uzun süreli aç kalan mide aşırı yüklenerek doyurulursa çeşitli sıkıntılar meydana gelmektedir. Sağlıksız ve düzensiz beslenmek, yağlı yemeklere ve tatlıyı fazla kaçırmak mide rahatsızlıklarına yol açmaktadır. Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Salim Bereket daha sağlıklı mide için yapılması gerekenler Şunlardır; – Daha fazla yemek yemeyin: Uzun süreli aç kalan kişiler yeme ihtiyacı hissediyor. Bu durum biraz da psikolojiktir. Her ne kadar…
Mantar dünyada hızla yayılan ve insanların yaşam kalitesini düşüren bir hastalıktır. 100 bin tane mantar türü bulunmakla birlikte dünyada en çok görülen hastalıktır. Mantar parazitleri insan vücuduna yerleşip mikoz adı verilen bir hastalığa da yol açmaktadır. Mantar ile mücadele eden mantar çayı hangi mantar türleri üzerinde etkilidir? – Oral kandidiyazis – Akut ve kronik pamukçuk – Ayak ve tırnak mantarları…
Kramplar kişilerde kısa süreli olarak ortaya çıkan ancak vücuda müthiş bir ağrı veren ve geçen bir durumdur. Kramplar aniden fazla terleme ya da oksijen eksikliği gibi nedenlerle görülmektedir. Ayrıca ani kas toplanması ve vücuttaki tuz oranının düşmesi de kramplara neden olmaktadır. Kaslar kramp zamanında zarar görür ve kasılır. Kramp geldiği zaman kasları kuvvetlendirmeli ve esnetmelisiniz. Ayrıca ovmak da işe yarayacaktır….
İyotun insan vücudu için önemi ve yetersizliği durumunda meydana gelecek durumlar aşağıda sıralanmıştır. Önemli Uyarılar – 15 ile 20 mili gram iyot yetişkin bir insanda bulunması gereken iyot miktarıdır. Bu oranında % 70’i de tiroit bezinde bulunmaktadır. Kalan % 30’luk kısım ise vücut dokularında ve kanda bulunmaktadır. – Sağlıklı tiroit bezinin yolu iyottan geçer. İyot tiroit hormonlarının yapımında çalışan bir…
İki göğüs arasında boyut ve şekil farklılıkları tedavi edilebiliyor. Bu durum her kadın için problem olarak görülmektedir. İki göğsün eşit olmamasının bazı nedenleri vardır. Emzirme, hormonsal değişimler, gebelik ya da gelişim bozuklukları bunlardan bazılarıdır. O nedenle göğüste asimetrik bir görüntü meydana gelebilir. Meme Asimetrisi Nasıl Tedavi Edilir? Meme asimetrisi fark edildiğinde hemen doktora başvurulmalıdır. Meme asimetrisi adet döngüsü ya da…
Boğaz ağrıları genelde önemsenmeyen ve basit yöntemlerle geçiştirilmeye çalışılan bir sağlık sorunudur. Kişiden kişiye farklılık gösteren boğaz ağrıları çeşitli nedenlerle ortaya çıkmaktadır. Boğaz ağrısı çocuklarda ciddiye alınmalıdır. Çünkü boğaz ağrısı çocuklarda krup ya da bademcik iltihabının göstergesidir. Boğaz ağrısı uzun süre devam ederse çocuk doktora götürülmelidir. Ayrıca boğaz ağrısına ateş de eşlik ederse o zaman vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır….
Evlerde sürekli ufak tefek rahatsızlıklar meydana gelir. Bunlar için hemen doktora gitmeye ya da eczaneye gitmeye gerek yok. Bu ufak rahatsızlıklar için evde hazırlayacağınız ilaçlar işinizi görecektir. Apseler İçin Evde Hazırlayacağınız İlaçlar 1 adet soğanı kabukları ile beraber kaynattıktan sonra bunu apsenin olduğu yere tülbent yardımıyla tut. Bu tülbenti sar ve bekle. Bu yöntemle bir seferde bile apselerden kurtulmak mümkündür….
Evde bazen basit rahatsızlıklar meydana gelmektedir. Bunun için hemen ilaçlara sarılmak yanlış bir harekettir. Doğada pek çok şifalı bitki de aynı vazifeyi görmektedir. İşte evde hazırlayacağınız ilaçlar. Ağrılar İçin Evde Hazırlanacak İlaçlar Nelerdir ? Kafur: Kafur bitkisi ile ağrılardan kurtulabilirsiniz. 250 CC limon kolonyasının içerisine 1 çorba kaşığı bu bitkiden koymanız yeterlidir. Bu karışımı çalkalayın. Daha sonra da biraz bekletin…