Tag

Lahana Çorbası Diyeti sağlıklı mı

Lahana Çorbası Diyeti

Unutmayın: Bu diyet, bir defada 7 gün takip edilmeli ve her defa arasında en az iki hafta ara olmalıdır. Birinci Gün: Meyve: İstediğiniz her meyveyi (muz hariç) yiyin. İlk gün için sadece lahana çorbası için ve meyve yiyin. İçecekler- şekersiz çay, yabanmersini suyu ve su. İkinci Gün: Sebzeler: Seçtiğiniz tüm taze, çiğ ya da pişmiş sebzeyi doyana kadar yiyin. Yeşil…