Sabah kahvaltılarında sıklıkla tükettiğimiz zeytin, yeşilinden, biberlisine, soslusundan, siyahına kadar envai çeşitte sofralarımızda ağırlıyoruz. Artık sofralarınızda görmekten mutlu olacağınız zeytinin ezme biçimini dememeye ne dersiniz? Haydi Birlikte “Zeytin ezmesi nasıl yapılır?” Bir arada bakalım.

Prof. Dr. Canan Karatay sağlıklı beslenme ve kilo vermeyle ilgili araştırmalar yapmaya devam ediyor. Karatay, nihayet olarak zayıflamak isteyen bireylerinin neleri tüketip neleri tüketmemesi gerektiği üzerinde dikkat çeken açıklamalarda bulundu. İşte Canan Karatay’ın önerdiği ve tertipli tükettikçe kilo verdirmeye sağlayan o besinler:

Sabah kahvaltısında farklı bir tat arıyorsanız bu tanımımız tam size uygun. Fırında zeytinli patates tanımıyla Bir arada sofralarınızı hem görsellik katacak hem de lezzetlendireceksiniz. İşte Fırında Zeytinli Patates nasıl yapılır? Fırında yapılacak az gereçli patates tanımına hazırsanız ayrıntılar aşağıda…

Yaprak Dökümü’ndeki Leyla karakteriyle hafızalara kazınan Gökçe Bahadır eşiyle birlikte zeytin hasadı yapmak için tarlaya girdi. Bahadır Bodrum …