Reflüde ( GASTRO ÖZOFAGAEL) Beslenme Bazı gıdalar mide asidini artırmadığı için reflüyü tetiklemez ve reflü hastaları tarafından güvenle tüketilebilirler. SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ; Kremasız süt, yağsız veya az yağlı süt, soya sütü, yağsız veya az yağlı yoğurt, yağsız veya az yağlı peynirler ve light dondurma ET VE DİĞER PROTEİN ÜRÜNLERİ; Yağsız iyi pişirilmiş et, balık, tavuk, kümes hayvanları ve yumurta…
Reflü
Birkaç ay önce mide yanması konusunda reflü hakkında kısa bir bilgi vermiştik. Zaman içerisinde tüm mide rahatsızlıklarını daha detaylı bir şekilde inceleyeceğimizin altını çizdiğimiz için şimdi sırada bu konu başlığının olduğunu söylemek yanlış olmayacaktır. Mide rahatsızlıklarında yeni bir boyut pek çok kişinin şikayeti reflü hastaları ne yapmalı? Nasıl bir yol izlemeli sorusunun cevabını birlikte arayalım. Her Yönü İle Reflü Mide…