Dünya üzerinde pek çok kadın belli bir yaş sonrası kemik erimesi (Opteoporoz) hastalığına yakalanıyor. Bunun en önemli nedeni kadınların menopoz döneminden sonra bünyeleriniz zayıflaması ile birlikte kemiklerinin güçsüzleşmesi olarak açıklanıyor. Kemiklerin içerdiğimi mineral ve kalsiyum değerlerinin azalması sebebiyle ortaya çıkıyor. Özellikle kadınlarda 35 yaşından sonra görülmeye başlayan kemik erimesi yaklaşık 15 yıl sürüyor. Bu dönem içinde kemiklerin güçlenmesi çok önemli…
