İlk şekilde iç konuşmanın ne olduğunu açıklamalıyız. Kendiniz beraberinde her gün yaklaşık şeklinde dakika da 150 ila 300 kelime arası değişmek üzere 50000 kelime konuşmaktasınız. Bu kelimeleri de okurken, birebir anda kendisiniz beraberinde de bir diyalog durumundasınız. Bir yandan bu metnin sizlerde bırakabileceği bazı etkileri düşünüyorken bir yandan da yazıyı okumaktasınız. Bunlara ek olarak bir yandan da bu güne yapmanız…