Genital Bakım ve Temizliğin Püf Noktaları

Genel, Sağlık Ağu 17, 2022 Yorum Yok

Genital bölgeniz, vücudunuzun bir organıdır ve doğru bakım sağlığınız için önemlidir.

Genital sağlık, bakım ve temizliğin püf noktaları nelerdir?

Genital bölgenizin güzel kokması için deodorant, losyon ve sprey kullanmayın.

– Bol su tüketin.

– Kızılcık suyu ve yoğurt tüketmek genital bölgede mantar enfeksiyonu oluşumunu engeller.

– Genital bölgenizi düzenli olarak kontrol ettirin.

– Genital bölgenizi ve vajinanızı, alerjik olmayan bir sabunla yıkayın ve normal sabun kullanmaktan sakının. Çünkü normal sabun tahriş eder ve kaşıntıya neden olur.

– Çiçekler gibi kokmasını amaç edinmeyin, ıslak mendil ve hijyenik mendil kullanmayınız.

– Genital bölgenizin taze ve temiz kokması için her gün iç çamaşırınızı değiştirin.

– Günlük pedleri kullanmayınız.

– Tuvaletinizi yaptıktan sonra arkadan öne değil, önden arkaya doğru yıkayın. Aksi halde arkadaki bakteriler ön tarafa taşınmış olacak ve bu da hastalık tehlikesi yaratacaktır.

– Vajinanıza vazelin veya alkol gibi yağ veya farklı maddeler sürmeyin.

– Uzmanlar bu bölgede ağdadan ziyade tüy dökücü krem kullanılmasını tavsiye ediyor. Ağda kıl diplerini açarak enfeksiyon oluşmasına neden oluyor.

Yorum Yok

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir