saglikdunyam.net | Sağlıklı Yaşam Detayları

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Genel
  4. »
  5. Baş Ağrısı Sebepleri

Baş Ağrısı Sebepleri

admin admin -
22 0

Baş ağrılarının kronik ve genetik sebepleri olduğu gibi günlük yaşamsal faaliyetlerden de kaynaklı ağrılar meydana gelebilir. Bu anlamda baş ağrısı bir çok insanın haftada en az bir kere yaşadığı olağan bir rahatsızlıktır. Ancak baş ağrılarının sürekli ve ağırı şiddetli yaşanıyorsanız. Bu ağrılarınız uyuduğunuzda yada dinlendiğinizde geçmiyorsa  bir nöroloji uzmanına görünmenizde fayda olacaktır. Baş ağrılarının bir den fazla sebebi olabilir bu sebepler en modern toplumların iş hayatının stresi büyük şehirlerin kaosu yoğunluk ve yorgunluk olarak değerlendirilebilir.

Baş Ağrısı Nasıl Geçer?

Özellikle dijital ortamlarda çalışanların sürekli led aydınlatıcı yada bilgisayar ekranına bakanlarda bu ağrıların olması oldukça normaldir. Bu tarz ağrılar direk göz çevresinden şakak ve baş bölgesine geçer. Duruş bozukluklarında kaynaklı olarak başlayan ağrılar ise genel de omuz ve sırt bölgesinde başlayarak baş ve enseye ilerler bu tür ağrılara sıcak duş ve masaj iyi gelebilir. Genel olarak bu tarz ağrılar yaşayanlar için ise sıcak duş rahatlatıcı bitki çayı ve uzun bir uyku iyi gelebilir. Bu tür ağrılarda özellikle ağır ağrı kesiciler kullanmak tehlikeli olabilir. Ağrılarınızı dindirmek için uzmanlara danışmanız ve belli bir tedavi uygulanmasını sağlamanız gerekir. Özellikle baş ağrılarında kafanıza göre ağrı kesici kullanmamalısınız. Migren sinüzit gibi bir hastalığınız yoksa özellikle ağrı kesici kullanmaktan uzak durun doğal yollarla ağrınızın geçmesini bekleyin geçmeyen ağrılarda ise doktorunuza başvurun.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir