saglikdunyam.net | Sağlıklı Yaşam Detayları

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Beslenme
  4. »
  5. Bitki Çayı İçerken Dikkat Edin

Bitki Çayı İçerken Dikkat Edin

admin admin -
24 0

Özellikle kış aylarında ve bahar aylarında nezle, grip, boğaz ağrısı, karın ağrısı, zayıflama gibi birçok nedeni bahane ederek yan etkilerini bilmediğimiz bir çay doğal çayı tüketiyoruz. Bitkisel ürünlerden zarar gelmez anlayışı ile yapılan bu yanlış maalesef birçok hastalığa zemin hazırlaya biliyor. Uzmanlar bitki çaylarının gelişi güzel ve günde üç bardaktan fazla tüketilmesinin zararlı olabileceğiniz dile getirerek bitkisel çayların, içildiği anda hastalığı iyileştireceği sanılıyor ancak hiçbir bitkisel ürünün böyle bir özelliği yoktur. Bu çay ve bitkisel ürünler belli bir süre kullanıldığı takdirde iyi yönde etkileri görülebilir.

Fazla Bitki Çayı Tüketmek

Öte yandan evlerde gelişi güzel hazırlanan bitki çaylarının hazırlanışında yapılacak hatalarında zararlı olabileceğini savunan uzmanlar bu bitkisel ürünlerin bazı maddelerle tepkimeye girerek sağlığa zarar verebileceğini dile getiriyor. Bu bağlamda özellikle çocukların ve hamile kadınların bitki çayı tüketimine dikkat etmeleri gerektiği önem ile vurgulanıyor. Hamile kadınların hormonların da sıklıkla değişkenlik olduğu bu neden ile bazı bitki çaylarının bu dönemde tüketilmemesi gerektiği vurgulanıyor. Fazla bitki çayı tüketimin boğaz bölgesini tahriş edebileceği bu neden ile öksürük ve gıcıklanma durumunun sıklıkla rastlandığını dile getiren uzmanlar psikolojik olarak rahatlatan çayların fiziksel olarak zarar verebileceğini dile getiriyor. Bu neden ile bitki çaylarının kullanımına dikkat edilmeli ve birden fazla çayı aynı anda tüketilmemesi gerektiği yönünde uyarıyorlar.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir