Tag

sirt

Bebek egzersizleri nasıl yaptırılır? Bebekler için kas güçlendirici egzersizler

Beslenme, Genel, Sağlık Nis 11, 2023 Yorum Yok

Biz yetişkinlere nazaran Fazla daha hisli ve narin olup, dokunmaya kıyamadığımız bebeklerde uygulanabilecek birtakım Yalın idmanlarla gelişimine Olumlu istikamette katkı sağlayabilirsiniz. Bebeklik devrinde yapılabilecek en yararlı hareketleri yapılışları ile Birlikte sizler için derledik. İşte bebeklerin kaslarını güçlendiren en tesirli idman hareketleri…

Sırt Ağrılarınızın Nedenleri

Sağlık Eyl 10, 2022 Yorum Yok

Büyük göğüslü kadınların en büyük sorunu sırt ağrılarıdır. Sırt ağrıları için jel üreten bir firmanın yaptığı ankete göre kadınların % 40’ı sırt ağrısı sorunu yaşamaktadır. Sırt ağrılarının nedenlerini merak ediyorsanız sizler için hazırladığımız bu özel yazıyı okuyunuz. Sırt Ağrısı Nedenleri – Büyük göğüslü kadınlarda sadece sırt ağrısı görülmemektedir. Sırt ağrısına eklem ve kas ağrıları da eşlik etmektedir. Ağrıların nedeni ise…